Notre cercle de partage et de ressourcement

Le groupe de ressourcement en Focusing et autres Processus de l’Attention Inter Humaine (PAIH) poursuit son développement. Il en sera à sa quatrième rencontre le 20 décembre. La rencontre du mois de novembre a été déplacée du 15 au 22 novembre à cause de la semaine de Certification de l’Institut de Focusing à laquelle participaient trois personnes de notre groupe à Stony Point. Le déplacement de cette rencontre nous a déstabilisé et nous nous somme retrouvées à deux personnes seulement pour la rencontre.

Cette situation nous a permis de clarifier quelques aspects de notre mode de fonctionnement que nous allons proposer en tant que nouvelles balises.

Le groupe de ressourcement pourrait commencer son fonctionnement lorsqu’il y a au moins trois participants. Lorsqu’il n’y a que deux personnes, elles pourront décider entre elles si elles veulent faire un échange ou partager une forme d’écoute quelconque ou simplement se rencontrer pour parler. Il n’y aura pas de coût associé pour le partage à deux.

Nous avons fait à deux un échange de Focusing incluant une pratique et une intégration de l’approche du «Domain Focusing» enseignée par Robert Lee.

Plusieurs éléments rapportés de notre expérience de la semaine de certification seront intégrés dans nos explorations de groupe dans les prochains mois. Notons en particulier les modèles proposés par Beatrice Blake pour l’intégration du Focusing et de la CNV.

Un million de cercles

J’ai découvert, par le biais de la liste de discussion de l’Institut de Focusing, un site Web qui regroupe et fait la promotion de la pratique des cercles de partage partout dans le monde. L’organisation a été fondée aux États-unis par un groupe de femmes croyant en la puissance du cercle de partage comme force de changement au niveau mondial. Le cercle est un outil de connexion et de coopération procurant un support à chacun de ses membres dans la recherche de sa propre voie tout en permettant la création d’une culture de l’égalité entre les personnes et entre les communautés.

La connexion entre les différents cercles de partage dans le monde permet de réaliser que nous faisons partie d’un vaste mouvement d’élargissement de la conscience.

Les indications qui sont données sur ce site pour la formation d’un cercle sont simples et facilement adaptables à toute forme de cercle.

Tout ce qui est requis en fait pour participer à un cercle est le désir de s’y rendre en étant en accord avec son principe de fonctionnement. Les cercles sont formés de manière autonome et chaque cercle détermine son propre mode de fonctionnement et ses propres balises.

Certaines indications de base pouvant aider au maintien du cercle sont toutefois présentées sur le site. Ces indications ont aidé plusieurs cercles à se développer d’une manière harmonieuse. Je vous présente les balises du cercle de partage dans un article distinct.

Les balises du cercle de partage

• Créer un cercle


• Considérer ce cercle comme un espace sacré


• Une seule personne à la fois s’exprime dans le cercle


• Chacun parle et écoute à partir du cœur


• La diversité des points de vue est encouragée et accueillie


• L’écoute se fait avec discernement et sans jugement


• Les ressources et l’animation sont partagées


• Le groupe s’entend sur la manière de prendre les décisions


• L’intention du groupe est de tendre vers le consensus pour ce qui concerne le mode de fonctionnement du groupe


• Chacun parle à partir de sa propre expérience en évitant de donner des conseils aux autres


• Lorsque le besoin s’en fait sentir ou en période de questionnement intense, proposer une pause et un retour à soi pour chaque participant qui retrouvera ainsi sa propre direction


• Les règles de confidentialité sont décidées et acceptées par le groupe et par chacun de ses membres


• Il est suggéré d’ouvrir et de fermer le cercle par un tour de parole permettant à chacun d’exprimer ce avec quoi il arrive au groupe et ce avec quoi il en repart

Plusieurs de ses balises peuvent ouvrir sur la création de modèles intégrant la pratique du Focusing et autres processus de l'Attention Inter Humaine (PAIH). Notons en particulier la pratique de la pause qui rejoint la pause révolutionnaire pratiquée dans nos groupes et la parole et l'écoute «à partir du coeur» qui encouragent l'intériorité dans la relation à soi et à l'autre.