La maison d'accueil

Ce processus tout simple est basé sur la démarche d’Auto-Focusing d’Ann Weiser Cornell. Il est couramment utilisé en Afghanistan, dans les groupes de ressourcement initiés par Pat Omidian et Nina Joy Laurence selon le modèle du «community wellness Focusing». Dans ces groupes, le travail intérieur débute toujours par un balayage corporel. Une personne du groupe lit les étapes du processus. Chacun reconnait ses invités, les accueille et passe quelque temps à les ressentir et à les écouter puis les gens reviennent au groupe.

Il s’agit d’une sorte de reconnaissance de ce qui est présent en chacun plutôt que d’un processus formel de Focusing. Mais le processus peut être complété par un temps d'écoute et de partage sans qu'il soit nécessaire de donner les détails des situations portées par la personne.

Voici le processus simplifié:

1. Entrer à l’intérieur
2. Dire bonjour
3. Approfondir
4. Revenir


1. Entrer à l'intérieur, remarquer la présence d’invités

J’entre à l’intérieur
Je prends le temps d’être ici et maintenant dans un espace sécuritaire
Je ressens mon corps de l’extérieur et de l’intérieur
J’accueille mes invités et je leur permets de me laisser savoir qu’ils sont là
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2. Dire bonjour

Je remarque une présence…
Je dis bonjour à cet invité…
Je trouve la meilleure manière de décrire comment il est en moi, dans mon corps…
Je vérifie la description avec mon corps…
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3. Approfondir, apprendre à mieux connaître mes invités

Si ça me semble juste, je m’assoie avec mes invités pour mieux les connaître
Je ressens comment se sentent mes invités de leur propre point de vue…
J’en ressens l’humeur ou l’émotion…
Je laisse savoir à chacun que je l’entends…
Je l’invite à m’en apprendre un peu plus…
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4. Revenir

Je vois avec mes invités si nous approchons d’un moment propice à terminer
Je laisse savoir que je reste disponible et que je reviendrai…
Je remercie mon corps et chacun de mes invités
Je me prépare à revenir de l’intérieur vers ma présence ici

Le processus de la maison d'accueil a été utilisé à la rencontre du 20 septembre et il sera intégré à nos pratiques courantes. Chacun des membres du groupe pourra en faire la lecture à un moment ou à un autre et introduire ce processus dans toute forme de regroupement auxquel il participe lorsqu'il en aura l'occasion.

Si vous faites l'essai de ce processus dans un groupe, j'aimerais que vous m'écriviez un commentaire sur son utilisation et les résultats de votre expérience.